孤立とストレスの話

コロナ禍で、仕事も、家庭も急激に状況が変化していく中で、

親だって、ずっと頑張り続けられるわけじゃない。

家の中で楽しめることを探して、

おもちゃインストラクターさんにアドバイスをいただき、

身近な材料で作れるおもちゃにもいろいろ挑戦した。

最初は楽しんでくれる。

でも、やっぱり飽きる。

新しい遊びを考えて、試して、また考える。

そんな日々が続いていった。

そして、だんだん辛くなってきた。

毎日、24時間ずっと子どもたちと一緒にいる。

料理を作る回数が増えた。

片付けても即座に荒れるから掃除をあきらめることが増えた。

外に出ても神経を使う。

もちろん、子どもと過ごす時間は大切だ。

でも、親だって一人の人間だ。

気持ちを切り替える時間もほしいし、休みたいときもある。

僕も、だんだん余裕がなくなっていった。

そして、YouTubeやスマホのゲームを解禁した。

「子どもに動画ばかり見せていていいのだろうか」

そんな気持ちもあった。

それでも、そうしなければ自分のストレスが爆発しそうだった。

完璧な子育てを目指すより、まずは自分が壊れないようにする。

当時の僕にとっては、それも必要なことだった。

この頃、僕は保育園の保護者会の会長を務めていた。

本来なら、役員同士で集まって話し合い、行事の準備をし、

顔を合わせながら関係をつくっていく。

ところが、やり取りはほとんどすべてLINEになった。

僕は2年間、会長を務めたが、

その間、一度も顔を合わせないまま任期を終えた役員さんも、たくさんいた。

今、街ですれ違っても、お互いに気づかないんじゃないだろうか。

同じ保育園の子どもたちを支えるために集まった人たちなのに、

顔を合わせて話すこともできない。

人とのつながりは、ただ連絡が取れれば成立するものではないのかもしれない。

顔を見て話すこと。

ちょっとした雑談をすること。

相手の様子を知ること。

そうした何気ない機会が、少しずつ失われていった。

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